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以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

 

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

 

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

 

領回試算

若以每月領臺灣企銀勞工紓困貸款申請2022何時開始申請正確日期無保人信貸來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此臺灣企銀勞工紓困貸款申請2022何時開始申請正確日期無保人信貸勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

 

勞退則是60歲即可領回

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(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

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3大癡情星座 虐他千百遍 依舊對你如初戀

現代人追求速食愛情，一言不和就分手，不過《搜狐網》運勢專欄就點名3星座相當癡情，即便在愛情中被另一半虐了千百遍，但依舊待對方如初戀，分手從來都不是他們的選項，也絕不會輕易變心。雙魚座：雙魚座嚮往浪漫的愛情，一旦遇上真命天子就會全心全意的付出，視對方為自己的全部，加上雙魚座相當死心眼，只要認定了對方就不會劈腿，就算對方虐他千百遍，他依舊將其視為初戀。巨蟹座：重視家庭的巨蟹座對於愛情十分專一，甚至相當享受照顧另一半的過程，他們認為，既然選擇了就不能輕易改變，加上巨蟹座的人不容易動心，一旦遇到心儀對象，即便受到了傷害，他們的愛也不會就此打了折扣。金牛座：金牛座的人相當固執，在感情中一旦認定了一個人，就會非常堅持自己的選擇，全心全意的付出，就算過程中遭到傷害，他也願意原諒，分手從來不是他們的第一個選項。(中時新聞網)

夏季洗臉攻略公開 4新品滿足不同肌膚需求

天氣越來越炎熱，外出需要戴著口罩，在家工作面對電腦滿臉油光，如果不妥善保養，可能會讓暗沈、粉刺、痘痘找上門，保養最重要的第一步就是做好清潔，專科超微米潔顏系列，多種功能解決夏日肌膚困擾，無論是想要控油或亮顏，都能找到合適的洗面乳。專科超微米潔顏系列一直是台灣女生愛用的洗面乳，在美妝保養討論區的熱度持續不減，今年推出升級版本，共有控油、淨荳、透亮三種功能，同時還有壓一下就有超濃密泡泡的專科潔顏慕絲，不需再起泡，肌膚呵護更快速方便。 潔顏乳部分，推出控油藍、淨荳綠、透亮白三種選擇，「控油藍」推薦油肌、混合肌使用，添加「宇治抹茶精華」平衡油脂，控油清爽無負擔；「淨荳綠」推薦痘痘肌使用，添加水楊酸、京都洋甘菊萃取，舒緩皮脂分泌，去除老廢角質及清潔毛孔；「透亮白」推薦暗沉肌使用，添加富士櫻花精華，溫和洗淨一掃暗沉，洗後透出水亮光采，持續為肌膚注入柔嫩亮澤。另外還有懶人必收的超微米潔顏慕絲n，按壓立刻產生濃密泡沫，直接使用不需再費心起泡，綿密蠶絲蛋白泡泡彈力再升級，呵護肌膚快速方便。富含「蠶絲蛋白保濕精華」、「雙重玻尿酸」賦予肌膚保濕柔潤。洗後肌膚充滿豐沛滋潤水感。▍活動於粉絲團本篇文章的貼文下留言，就有機會獲得小禮物！★歡樂小活動參加方式：1. 於FB按讚分享本貼文2. 於FB貼文留言處呼叫 ＠3個朋友一起來看專科超微米潔顏乳系列閃耀升級！並留言告訴小編你最想入手哪樣新品～★獎品內容 ｜ 抽出四名粉絲，每人可獲得專科超微米潔顏系列新品*1，不挑款隨機寄出★公佈時間 ｜ 2021/6/3★領獎方式 ｜ 郵寄（限台澎金馬）★務必切實分享，得獎後需提供「開獎前分享截圖」，無法提供者取消得獎資格，因此建議在開獎後小編檢查截圖之前勿將貼文刪除，以免影響自身權益；若截圖無法證明是在開獎前分享、或是分享並截圖後把貼文刪除而導致開獎後無法提供「開獎前分享截圖」者，皆取消得獎資格。★本活動如有未盡事宜，主辦單位擁有保留、修改、暫停及解釋活動內容之權利。若中獎人不符合、不同意或違反本活動規定者，主辦單位保有取消其得獎資格及參與本活動的權利，不另行通知，亦不進行候補。(中時新聞網)

教練來了》高效率居家運動 全身有氧減脂 TABATA連發

TABATA是一種間歇運動的模式。每運動20秒，休息10秒鐘，反覆這樣的過程連續4分鐘，等於總共有8個循環。若大家想要在家運動，而且不想要太無聊，就可以多找幾個動作來搭配TABATA。但一組八個動作常常又讓初學者手忙腳亂，因此我們這次是用四個動作，連續做兩組TABATA。 第一組TABATA的動作是「深蹲舞臂」與「肘碰膝」交替做，這兩個動作都可以很快讓身體熱起來。第二組TABATA以「弓步蹲轉體」和「波比跳」組合。如果想要挑戰的話，也可以練習以波比跳做完一組TABATA喔。TABATA連發–全身有氧減脂。(影音來源/照護線上提供)訂閱影音：中時新聞網無論我們講類似七分鐘運動，或是TABATA這樣的四分鐘運動，許多人都會問：「運動七分鐘哪夠呢？」嗯，一天只動七分鐘，當然不夠啊。做七分鐘運動或TABATA並不是要你一天只運動七分鐘或四分鐘，而是把運動訓練切成比較小的時間單位執行。切成小一點的單位，你就可以分段進行，彈性更多。 例如想要輕量一點，你就早上做一回七分鐘，晚上做兩回TABATA。或是你把七分鐘當成練一個部位的時間，先做「七分鐘動態伸展」來熱身，接著練「七分鐘核心」、「七分鐘有氧」、「七分鐘臀腿」三種，最後再做個「背部伸展拉筋」。不同組之間可以休息個2分鐘到5分鐘，再開始做下一組，連續把這幾段七分鐘做完。大約一周選擇5天，每天做20-40分鐘左右中等強度以上的運動，對健康就很有幫助。文章來源：本文由《照護線上》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

MLB》還有球隊偷暗號？前洋基捕手爆料兩隊涉嫌作弊

大聯盟太空人隊在去年初被指控涉嫌多項作弊案，其中包括偷暗號、打鼓、用監視器捕捉對手畫面、開閃光燈影響對手等等，許多惡劣行徑都讓與他們對戰過的對手不滿，尤其是洋基和道奇隊，因他們紛紛敗在太空人手下，許多人如柯蕭(Clayton Kershaw)、查普曼(Aroldis Chapman)都對此事表達不滿情緒，言語中滿是憤怒。More news of teams using illegal sign-stealing systems are starting to come out. Rockies in 2018. They apparently used a massage gun to bang the metal bench! Former Yankees catcher Erik Kratz talked about it. https://t.co/CiQ8AUxTil pic.twitter.com/iQW6O8Uetr— Michael Schwab (@michaelschwab13) May 21, 2021 而事情過後太空人也遭受懲處，但因為太空人當時的教練團成員來來去去，如當時的板凳教練柯拉(Alex Cora)、總教練辛奇(A.J. Hinch)、貝爾川(Carlos Beltran)等人，後來剛當上大都會教練的貝爾川也辭去工作，之後甚至爆出曾被柯拉帶過的紅襪也有偷暗號嫌疑，但沒有再被進一步證實。如今又有前球員出面爆料，洋基前捕手克雷茲(Erik Kratz)近日在Podcast節目表示不只太空人，洛磯及某國聯球隊也做過類似事情。他在節目上中表示，有兩支國聯球隊也曾進行偷暗號的行為，其中他暗示有一支球隊是時常進過世界大賽的球隊，而這隊被外界猜測是道奇，另一隊他則直接表明是洛磯。他表示洛磯會在休息室用按摩槍敲打板凳，把暗號傳給打者。他還說若大家認為聯盟除太空人外都沒球隊在偷暗號就錯了，他說：「太空人只是因過頭了，或是因他們最後拿到世界大賽冠軍，所以大家才那麼生氣。」隨後又指出：「不是說太空人當初是對的，但我知道那球季還有兩支國聯球隊也在做非常類似的事！」此話一出可能又要震驚整個大聯盟了，因為除了太空人之外，目前紅襪、洛磯、道奇都被指控有偷暗號的嫌疑，尤其是道奇，他們可說是最不爽太空人行為的球隊，因為他們敗在太空人手下不只一次了，也因此讓他們錯失眼前的世界大賽冠軍獎盃，若道奇真的也有偷暗號，那可說是格外諷刺。(中時新聞網)

3大癡情星座 虐他千百遍 依舊對你如初戀

現代人追求速食愛情，一言不和就分手，不過《搜狐網》運勢專欄就點名3星座相當癡情，即便在愛情中被另一半虐了千百遍，但依舊待對方如初戀，分手從來都不是他們的選項，也絕不會輕易變心。雙魚座：雙魚座嚮往浪漫的愛情，一旦遇上真命天子就會全心全意的付出，視對方為自己的全部，加上雙魚座相當死心眼，只要認定了對方就不會劈腿，就算對方虐他千百遍，他依舊將其視為初戀。巨蟹座：重視家庭的巨蟹座對於愛情十分專一，甚至相當享受照顧另一半的過程，他們認為，既然選擇了就不能輕易改變，加上巨蟹座的人不容易動心，一旦遇到心儀對象，即便受到了傷害，他們的愛也不會就此打了折扣。金牛座：金牛座的人相當固執，在感情中一旦認定了一個人，就會非常堅持自己的選擇，全心全意的付出，就算過程中遭到傷害，他也願意原諒，分手從來不是他們的第一個選項。(中時新聞網)