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通緝犯倒車撞警逃亡 警連開11槍 歹徒死巷棄車1死2逃

3匪倒車撞警影片曝光 警開11槍還擊 歹徒死巷棄車1死訂閱影音：中時新聞網今日晚間7時40分，鳳山分局五甲派出所副所長吳建銘、警員董家和，巡經南光、錦田路口時，發現一輛自小客車紅線違停，經查車主李姓男子是竊盜通緝犯，2人上前示意攔停，但駕駛突然加速逃逸，車輛在鳳南、林森路口遭前車阻擋，嫌犯竟然倒車衝撞員警董家和的警用機車，副所長吳建銘見狀隨即對空鳴槍後，員警2人朝逃逸車輛輪胎接續開計11槍，嫌犯駕車由林森路西往東逃逸，副所長右手手指受傷、警車右側受損。案發後，鳳山分局立即發布攔截圍捕，於攔查圍捕點700餘公尺附近，有民眾報案於20時許發現涉案車輛停放於南富街一處死巷，經現場查看後座1名乘客中彈已無生命跡象，死者身分尚待查證，另經目擊者描述車內另有2人逃逸。警方已經封鎖現場並通知警察局鑑識中心採證，並報請高雄地檢署偵辦。(中時新聞網)

七年商討終拍板 中歐簽署歷史性投資協定

經過漫長談判，歐盟與大陸的《中歐投資協定》，今天終於定案！在歐盟輪值主席德國卸任前，歐盟執委會主席馮德萊恩、歐洲理事會主席米歇爾、中國國家主席習近平，以及德、法兩大歐盟強權領袖梅克爾及馬克洪，在台北時間今晚8點舉行視訊會議，中歐領導人正式簽署協定。陸方在解除投資限制、開放市場等方面做出讓步，不過在投資保護議題上，雙方可望到明年持續商談。不過《金融時報》指出，此協定可能會讓即將上任的拜登政府不開心。雙方就開放市場（市場准入）、公平競爭環境與可持續發展等三大談判主軸，提出實質承諾。市場開放方面，消除多種歐盟產業進入中國市場的投資壁壘，在公平競爭方面，陸方同意在地產丶製造業丶建築業和金融服務業等市場，提供更公平的競爭環境；同意公平對待歐企和中國國企，並在補貼方面保持透明度，同時禁止強制要求歐企進行技術轉移。習近平在視訊會議中強調，投資協定展現中方對外開放的決心和信心，將為中歐相互投資提供更大的市場准入、更高水平的營商環境、更有力的制度保障、更光明的合作前景。歐盟與大陸自2014年展開磋商，但數度陷入僵局。陸美貿易齟齬，讓大陸對歐盟立場出現轉圜。在歐盟輪值主席國更迭前，雙方談判腳步加快。歐盟27個成員國大使28日收到草案並批准，30日中歐便火速達成政治共識。不過協定簽署後，仍需歐盟各政府轉換為法律，並經由歐洲議會核可，時程預料將至明年下半年。

釐清你想開始做Podcast 的原因

台灣第一本教你做Podcast的書！Podcast風潮大熱，越早學會，越快搶攻市場。業界沒有公開的經營心法+製作技巧一次收錄！★美國知名節目製作人，經手數十個節目、聽眾破千萬 ★製作的節目入選《時代》雜誌TOP 50★《By the Book》獲選美國全國公共廣播電台第9名不用很厲害、不用很專業也可以立刻開始！斜槓創業必讀，從本書開始屬於自己的Podcast節目吧！掌握7個要素，帶領你將「創意發想」變成當紅節目！│找定位│寫作│主持│來賓│製作│上架│宣傳│【精彩書摘】最初，當我和蘭塔．格林伯格（Jolenta Greenberg）向Panoply 提案《By the Book》的節目概念時，我們必須端出最好的提案。Panoply 是為暢銷作家麥爾坎．葛拉威爾（Malcolm　Gladwell）和葛瑞琴．魯賓（Gretchen Rubin）這些大人物製作節目的公司。我們必須證明我們值得投資。幸運的是，我們倆是好友，而且我們有一個好創意：一個自助理念的信徒與一個懷疑論者，將同時依據自助書的內容生活兩週。在我們依據書本內容生活的同時，也將錄下自己在工作中、在家中以及在這個世界上的生活狀況，展示這些書如何讓我們的生活變得更好或更糟。這將是一部喜劇節目！這將是一部真人實境秀！這將是一個書評Podcast ！聽我們提案的人很感興趣，但是他們也有一個很大的疑問：「為什麼？」或者，更具體地說，「你為什麼想要開始做Podcast 節目？」這似乎是世界上最簡單的問題，但是，這也可能是最難的問題。不管簡單或困難，當你踏上這段旅程時，這都是你該問自己且最重要的問題。對於每一個告訴我想要開始做自己節目的人，不論對方是暢銷作家或是大學生，這都是我會問的第一個問題。最多人給我的理由是：「因為每個人都在做。」而當我聽到這個答案，我直覺的反應是：這理由不夠充分。這並不是說，我不曾因為其他人都在做，而跟風做某些事情。無論事情大小，我都做過。我容忍糟糕的男朋友，我穿不適合我身形的難看衣服，我假裝我喜歡英國喜劇。（關於英國喜劇，我要補充說明：如果你喜歡英國喜劇，我希望你享受幾千個小時的觀看和大笑。但是我討厭卑躬屈膝，而卑躬屈膝正是一半英國喜劇的內容，為什麼我會忍受不喜歡的事情多年呢？哦，因為我身邊的每個人都喜歡英國喜劇。）這讓我回到我的觀點：「每個人都在做」—不是一個好理由。這就是為什麼幾百萬年來父母都會問他們的孩子：「如果其他人都從橋跳下去，你也會跟著跳嗎？」在這個問題上，從古至今，身處在同儕壓力下的孩子，都會在跳下橋之前回答：「當然不會啊。」要開始做Podcast 節目，你需要比「每個人都在做」更好的理由。在向Panoply 提案《By the Book》這個節目的時候，這些是喬蘭塔跟我所給的原因：• 我們想突破Podcast 節目的聽覺界限。在那時，幾乎所有的節目都是從公共廣播汲取靈感，有些節目則是學習談話性廣播節目。而我們是從真人實境電視節目中找到靈感。• 我們想以一種單純娛樂的方式，向聽眾傳遞擁有自主權且多元性的女權主義訊息，這會是複雜的一道菜，不是簡單的燙青菜。這在當時同樣很少見，大多數節目傾向對意識形態做簡單的討論（或是以獨白或演講的形式闡述）。當然，這個問題有幾百個正確答案。這些是我聽到其他Podcast 所給的原因：• 我希望凝聚某項議題或某種身份認同的族群。• 我希望將某件我熱衷的事情傳遞給其他人。• 我希望教授某項我所具備的特定技能。（外語專業、商管知識等）• 我是一位企業家，將Podcast 視為增加品牌聲量的多一種管道。• 我想給我的讀者、受眾或客戶，多一種接觸我的創作的方式。現在，思考一下你的「為什麼」，除了「每個人都在做」以外，你一定也有很多充分的理由。但是，希望你的理由不包括我第二常聽到的答案。那些對於投入Podcast 有熱情的人常會說：「我的朋友戴夫和我真的很有趣。」然後再多解釋：「不誇張，主題是什麼都無所謂，因為戴夫和我什麼事情都可以聊，我們可以讓彼此大笑好幾個小時。」你知道嗎？當你說戴夫很有趣時，我相信你。我相信每次見到他，都會讓你想笑。而且我敢肯定你也很機智。你的雙眼閃爍著光芒，告訴我你有著敏銳的觀察力，你的見解既自謙又迷人。我喜歡你！但是，讓我們更深入地思考一下：如果沒有任何背景敘述，我是否可以了解你們的笑話？你和戴夫共有的幽默感，是否足以支撐一個Podcast 節目？我要在這裡提出我的意見，答案是：「不」。這並不是說你和戴夫不應該開始做Podcast 節目。你和戴夫很可能有潛力做出有史以來最棒、最有趣的Podcast 節目。但是要開始你們的節目，你和戴夫必須認真思考以找到那個不會被動搖的原因。以下是一些其他有趣的人開始做Podcast 節目的理由：• 我們找到了一本我爸很久以前寫的情色小說，我們想要逐章分析這本書。• 我們想要以一種大學課程無法做到的方式，深入探討爛電影的歷史。• 我們認為現在的新聞事件都很令人沮喪，我們知道自己可以針對時事提供有趣的見解。• 我們熱愛真正的犯罪故事，但我們更喜歡找到幽默的切入方式，而不是為之悲傷哭泣。希望我不會讓你和戴夫感到沮喪，而且，我希望我已啟發你們開始更具體地思考，你們想要做這個Podcast 節目的原因。我希望你們正在寫下點子、對空揮拳，感到興奮，並且已經準備好讀下一章與再下一章了。但是在進入這些章節之前，讓我們最後談談你為什麼要開始做一個Podcast 節目。提示：我第一次提出這個問題時，是強調「為什麼」。為什麼你想開始做Podcast ？但是現在，我會將重點放在「Podcast 節目」，為什麼你想開始做一個Podcast 節目？具體來說，我想請你思考，為什麼要開始做Podcast，而不是寫部落格、寫書、經營YouTube 頻道、經營Pinterest 平台、持續更新Instagram 帳號等等。Podcast 真的是講述你的故事的最好方法嗎？你的故事是否畫面太生動，以至於Podcast 無法完整傳達精髓？如果將故事寫下來，或是作為獨立喜劇節目的橋段，或是做成多媒體互動的形式，你的故事會有更好的效果嗎？為了你的好創意，請你不要為了Podcast 節目而削足適履。簡而言之，即使你有充分的理由開始做Podcast，要呈現你的特色，這是否真的是最好的方法？如果答案是肯定的，那就繼續讀下去吧。(本文摘自《開始Podcast》/高寶出版)【作者簡介】克莉絲汀・梅因澤 KRISTEN MEINZER美國Podcast主持人、製作人，也曾擔任Slate姐妹公司Panoply的非小說類節目總監。她的主持經歷包括Stitcher與Panoply平台的《By the Book》，Stitcher的《We Love You (And So Can You)》、CNN的《Decades of Movies》、Panoply的《When Meghan Met Harry》，以及WNYC與PRI的《Movie Date》節目。她製作節目的經歷包括《Happier with Gretchen Rubin》、《The Sporkful》、Food 52的《Burnt Toast》、《Girlboss Radio》，以及其他眾多獲獎的節目她的作品也屢屢被媒體讚揚，包括《時代》雜誌、《華盛頓郵報》、《Bust》雜誌、Buzzfeed、《倫敦標準晚報》、《Real Simple》雜誌、Indiewire以及其他數十個新聞出版品。克莉絲汀居住於布魯克林，紐約。【譯者簡介】畢業於國立交通大學外國語言與文學系、英國斯特拉斯克萊德大學（University of Strathclyde）行銷研究所。譯有《好企劃一頁剛剛好》、《不踩雷投資法》、《高年級逆齡先修班》等。(科技)

美女主播房業涵暖心送冰箱挨譙「作秀作過頭」 陳沂再嗆：漏洞百出

台中一名27歲五寶爸因在臉書PO文，要以200元出售嬰兒車引起社會關注，有許多善心人士捐助物資，而新一代美女主播房業涵也登門拜訪，親送一台冰箱，展現她暖心的一面；知名網紅陳沂看不下去，狠批「作秀作過頭」，雙方在留言區槓上，她繼續嗆「講一堆冠冕堂皇漏洞百出的話」。29日台中一名五寶爸的事情受到熱議，更引起各界善心人士慷慨解囊，連東森新聞台主播房業涵都親送一台冰箱，但今（30）日見解犀利的網紅陳沂卻表示，「房業涵真是作秀作過頭」，認為她把五寶爸家裡當「網美打卡景點」，並舉出送冰箱不太妥善的原因。陳沂表示，大冰箱相當耗電，而且他們連食物的錢都沒有，何況是電費，說不定都繳不起，傻眼問「送冰箱是要幹嘛？」；她也認為五寶爸當初不戴套狂生五個小孩，結果養不起的問題也很大，無奈說出「我一年繳幾百萬的營業稅養你們這種窮人超不爽，窮人拜託都去結紮好嗎」。沒想到房業涵也立刻在底下留言解釋，她說自己有打電話了解狀況，五寶的媽媽稱他們籌不出錢買冰箱和電鍋，她才會伸出援手；但陳沂立刻表達自己見解，「來我這邊留了一堆冠冕堂皇的留言，我最討厭的就是假掰的人，還有假愛心真消費，妳（房業涵）全中」。美女主播和犀利網紅因為社會事件槓上，陳沂最後則曬上美照，忍不住笑說，「講一堆冠冕堂皇漏洞百出的話，然後再封鎖我」，暫時結束這場網路論戰。(中時新聞網)

溫度驟變好發心血管疾病 林杰樑粉專曝「15項抗寒須知」

寒潮大爆發！氣象局預計今晚至明晨（31日）將是這波寒流冷空氣最強的時候，中部以北僅剩6-8度，沿海空曠地區甚至下探5度，南部及東南部也僅剩下10度左右，呼籲民眾做好保暖措施。面對寒流來襲，已故醫師「俠醫」林杰樑團隊也在粉專貼出「15大抗寒須知」，針對飲食、禦寒，與居家安全提醒民眾平安度過低溫。林杰樑團隊於臉書表示，寒流造成溫度驟變，很容易引發心血管疾病、氣喘、肺部疾病發作，呼籲民眾一定要注意保暖，避免天寒導致血壓、心臟血管等意外的發生。【飲食方面】：1、慢性疾病患者、心臟血管疾病患者、高血壓患者，務必按時服用藥物。2、盡量吃少油、少鹽、少糖的飲食、以利控制血壓。3、避免大吃大喝及情緒起伏過大 。4、喝酒或吃全酒料理時，容易脫水務必補充足夠水份，吃完全酒料理也不要駕車。5、吃全酒料理取暖，吃的時候血管會擴張感到溫暖，但是酒後加速熱能流失，所以吃完全酒料理時更需要確實保暖。6、由於火鍋湯含高鈉、高油脂、高普林吃火鍋時不宜喝太多湯，有心血管疾病或肝、腎疾病、痛風患者不宜喝火鍋湯。【保暖方面】：7、半夜或早上起床先穿衣保暖並放慢動作。早上起床喝一杯溫水有助於預防腦部及心臟血管意外發生。8、早起運動務必要注意保暖，最好不要一大早就外出運動以免溫度太低發生危險。9、末梢肢體的保暖很重要，別忘了使用帽子、口罩、手套、襪子、圍巾保暖。（鞋、襪濕了要更換）【居家安全方面】： 10、使用電毯、電暖爐、暖暖包務必注意使用安全守則。11、暖暖包不要直接放在棉被中，溫度會太高、也不要直接接觸皮膚易造成灼傷。12、電毯睡前使用並控制在40度C以下，老人、小孩、糖尿病、植物人或是末梢感覺不良的病患要特別注意不要灼傷。13、注意熱水器排煙管通暢，防止一氧化碳中毒。14、泡溫泉更要注意安全，溫度不要太高，不要泡太久，不宜冷熱交替太快並注意保持通風。15、酒後、空腹或飯後一小時內不要泡湯。文章來源：林杰樑臉書(中時新聞網)